Tahukah Anda? (Manfaat Air Putih)

Tahukah anda?

1. Tepat waktu dalam minum air putih, akan mampu memaksimalkan efektifitas pada tubuh kita;
2. Minum 2 gelas air putih setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal;
3. Minum 2 gelas air putih 30 menit sebelum makan, akan membantu pencernaan;
4. Minum 1 gelas air sebelum mandi, akan membantu menurunankan tekanan darah; dan
   
5. Minum 1 gelas air sebelum tidur, dapat menghindarkan kita dari stroke atau serangan jantung.

Semoga bermanfaat!
(sumber: SMS dari kaka)